アトピーの改善に耳寄りなお風呂の効能
整骨院で提供の足湯・腕湯では、スキンケア効果も高い薬用入浴剤を使用していますが、
この入浴剤に関して、「アトピーの症状改善に効きますか？」
というご質問を本当にたくさん頂きます。
このご質問、実は、非常に回答が難しく、
アトピー性皮膚炎に関しては、その方の体質に合うかどうかが大きく影響するため、
人によっては効果がある場合もあれば、効果が無い場合もあり、
場合によっては症状が悪化するケースもみられるため、
お使いいただくまで分からない、というのが正直なお答えになります。
ただ、一つはっきりしていることは、アトピー対策にお風呂は効果的だという点です。
お風呂でアトピー改善の鍵：保湿と清潔
アトピーの改善になぜお風呂が効果的か、その理由は、下記の点にあります。
- 体を洗うことで皮膚を清潔になる
- 肌の保湿力が向上する
一つ目の「皮膚が清潔になる」という点については、特に説明は不要かと思いますが、
「肌の保湿力が向上する」という点に関して、簡単な解説を。
入浴で血行が良くなると、肌の新陳代謝が活発となるのですが、
そのことにより、古い肌細胞が新しい細胞と入れ代わり、
肌が健康な状態を取り戻すため、保湿力も向上します。
つまり、血行を促進することが肌の状態を良くし、アトピー改善にも繋がるのですが、
そのためには、ぬるめのお風呂（３８～４０℃程度）のに１０分程度の入浴が効果的です。
ただし、ご注意いただきたいのは、アトピーの症状によっては、
血行が促進され体が温められることで、かゆみを発症することがある点です。
これは、その方の体質によりますので、もし、かゆみを伴う場合には、
無理して長湯をせずに、痒くなる前に湯舟を上がっていただくようにしてください。
もう一つ、注意点としては、入浴は体内の水分を大量に消費するため、
肌の乾燥に繋がって、かえってアトピーの症状が悪化する場合もあるということです。
これを防ぐためには、入浴前後、入浴中の充分な水分補給が重要となります。
整骨院で使っている薬用入浴剤について
上述の通り、アトピー対策に繋がるお風呂の効能は、
血行促進による肌の代謝の活性化にあります。
そして、整骨院で足湯・腕湯に使用の薬用入浴剤は、
まさに、入浴による血行促進をより高めることを目的に開発されました。
漢方の治療の概念を念頭におき、「体の弱っている部分を正常に戻す」ことを目的としているため、
天然生薬100％の入浴剤の薬湯が、皮膚を通して体内に浸透、
内側から血管を広げ、体を芯から温めて、入浴の血行促進効果を一層高めます。
お使い頂く方の体質に合う合わないという問題があるため、
必ずしもアトピーの改善にお役に立てるとは明言できませんが、
肌への刺激を抑えたスキンケア重視の入浴剤もご用意しておりますので、
よろしければ、１度、お試し頂ければと思います。
